
Охорона праці
01.12.2025
Лікувально-профілактичне харчування працівників, зайнятих на роботах зі шкідливими умовами праці
Особи, які протягом тривалого часу працюють в умовах небезпечного або шкідливого впливу, потребують посиленого догляду за власним здоров’ям. Законодавство зобов’язує роботодавців вживати заходів для захисту робітників і покращення умов їх праці. Зокрема, робітникам, зайнятим на шкідливому виробництві, гарантується надання безоплатного спеціального лікувально-профілактичного харчування, що призначене для відновлення їх сил та зміцнення здоров’я

- Загальна інформація
- Вимоги законодавства
- Основні принципи призначення лікувально-профілактичного харчування
- Забезпечення ЛПХ залежно від виду діяльності працівника
- Порядок видачі ЛПХ
- Висновки
Загальна інформація
Лікувально-профілактичне харчування – це спеціально розроблені раціони харчування, які призначені для підвищення стійкості організму до несприятливих умов праці або середовища з метою запобігання професійним захворюванням. Воно включає раціони, збагачені білками та вітамінами, і призначається працівникам шкідливих виробництв. Для досягнення максимальної користі від лікувально-профілактичного харчування особа, відповідальна за складання спеціального меню, повинна враховувати особливі принципи його призначення.
В Україні функціонують три види лікувально-профілактичного харчування на роботах із шкідливими умовами праці:
- Лікувально-профілактичні раціони.
- Молоко.
- Синтетичні препарати вітамінів.
Вимоги законодавства
Українське законодавство передбачає, що роботодавець повинен безплатно забезпечувати працівників лікувально-профілактичним харчуванням (далі – ЛПХ), як компенсацію за роботу з особливо шкідливими умовами праці:
- На роботах з особливо шкідливими умовами праці надається безплатно за встановленими нормами лікувально-профілактичне харчування. На це скеровує абз. 2 ст. 166 Кодексу законів про працю України.
- Працівники, зайняті на роботах з важкими та шкідливими умовами праці, безоплатно забезпечуються лікувально-профілактичним харчуванням, молоком або рівноцінними харчовими продуктами, газованою солоною водою, мають право на оплачувані перерви санітарно-оздоровчого призначення, скорочення тривалості робочого часу, додаткову оплачувану відпустку, пільгову пенсію, оплату праці у підвищеному розмірі та інші пільги і компенсації, що надаються в порядку, визначеному законодавством.
- У разі роз’їзного характеру роботи працівникові виплачується грошова компенсація на придбання лікувально-профілактичного харчування, молока або рівноцінних йому харчових продуктів на умовах, передбачених колективним договором. На це скеровують абзаци 1, 2 статті 7 Закону України від 14.10.1992 № 2695 «Про охорону праці».
Увага! Працівники, які отримують безплатно ЛПХ, додатково не отримують молоко або інші рівноцінні харчові продукти
Основні принципи призначення лікувально-профілактичного харчування
Оскільки загальною закономірністю впливу усіх хімічних речовин на організм є порушення діяльності печінки, то в лікувально-профілактичному харчуванні особливого значення слід надавати харчовим продуктам, речовинам та харчовим засобам, які підвищують функціональний стан печінки, і обмежувати вживання продуктів та речовин, які обтяжують її діяльність. До продуктів, які підвищують функціональний стан печінки, належать молоко та кисломолочні продукти, м'який та твердий сир. Широке використання молочних продуктів у лікувально-профілактичному харчуванні зумовлене значним вмістом у них сірковмісних амінокислот (метіонін, цистин), які запобігають ожирінню печінки.
Ціль: Підвищення стійкості організму до шкідливих факторів та профілактика професійних захворювань. Запобігання порушенню обміну речовин та сприяння покращенню стійкості організму до впливу негативних чинників.
Склад: Збалансований раціон з підвищеним вмістом білків, вітамінів (особливо С і групи В) та ліпотропних речовин. Врахування антидотних властивостей окремих компонентів їжі.
Призначення: Індивідуальний підбір раціону залежно від типу шкідливого фактора, з яким контактує працівник (наприклад, важкі метали, хімічні речовини, радіація). Прискорення виведення токсичних речовин з організму або, щонайменше, уповільнення їх засвоєння у травній системі. Здатність позитивно впливати на стан органів, що зазнають негативного ураження.
Приклади продуктів: Молоко, яйця, печінка, рослинна олія, сир, свіжі овочі та фрукти, а також вітамінні комплекси (компенсація потреби організму у біологічно активних речовинах та вітамінах).
Обмеження: Зазвичай обмежується вміст солі, жирних та смажених продуктів, які обтяжують функцію печінки.
Забезпечення ЛПХ залежно від виду діяльності працівника
Раціон № 1. Призначається працівникам при роботі з радiонуклiдами та джерелами iонiзуючого випромінювання. Раціон повинен бути насичений продуктами, що мiстять лiпотропнi речовини (метiонiн, цистеїн, лецитин), що стимулюють жировий обмiн у печiнцi, i такі, що пiдвищують її антитоксичну функцiю (молоко, молочнi продукти, печiнка, яйця). До його складу входить найбільше фруктів, картоплі, капусти. До раціону додається вітамін С.
Раціон № 2 і № 2а.
Раціон № 2 призначається працівникам виробництва органічних кислот, лужних металів, сполук хлору, фтору, фосфоровмісних добрив, ціаністих сполук. До раціону додаються вітаміни С і А.
Раціон № 2а призначається працівникам виробництв з хромом і хромомісткими сполуками. До раціону додаються вітаміни С, РР, А, U.
Профілактичний напрямок таких раціонів забезпечується наявністю меншої кількості білків і засвоюваних вуглеводів. Одночасно збільшується в раціонах вміст рослинної олії (до 20 г), свіжих овочів і фруктів: капусти, кабачків, гарбуза, огірків, салату, яблук, груш, сливок, винограду, чорноплідної горобини.
Раціон № 3. Призначається працівникам виробництв з неорганiчними та органiчними сполуками свинцю рекомендовано вживати продукти з високим вмiстом бiлка, лужних елементiв, пектину, вiтамiнiв (молоко та молочнi продукти, картопля, овочi i фрукти). Пектин необхiдний для посилення виведення сполук свинцю з органiзму. У рацiонi зменшують вмiст лiпiдiв, зокрема рослинної олії, тваринних жирiв. Працівникам готують страви з овочів, які є джерелами каротину, аскорбінової кислоти, та що не пройшли термічної обробки.
Слід забезпечити вживання 2 г пектину яким збагачують фруктово-ягідні соки з м’якоттю, муси, пюре, джем зі сливок, мармелад. Також необхідні страви із кабачків, гарбуза, баклажанів, редиски, моркви, буряка. Перед початком робочої зміни працівник повинен отримувати 300 грамів натурального фруктового соку з м’якоттю та щоденно вживати 150 мг аскорбiнової кислоти.
Раціон № 4. Призначається працівникам при виробництвi амiно- та нітросполук, бензолу та його гомологiв, хлоровуглеводнiв, сполук миш’яку та ртутi, ртутних приладiв, телуру, фосфору, iонообмiнних смол, склопластикiв, а також при роботах з завантаження та розвантаженню апатиту та при роботi в умовах пiдвищеного атмосферного тиску необхідно пiдвищувати функцiональні можливості печiнки i кровотворних органiв.
Для раціону вводять продукти, багатi на лiпотропнi речовини (молоко і молочнi продукти, олiя), обмежують вмiст продуктiв, що обтяжують функцiю печiнки (смажене м’ясо, рибнi супи, пiдливи). До раціону додаються вітаміни С1, В1. Основна мета раціону – підвищення функціональних можливостей печінки й органів кровообігу. Пропонується в достатній кількості кисломолочний сир і риба. Обмежується вживання жирних страв; рибних, м’ясних і грибних супів; соусів і підлив. Різко зменшується вживання продуктів, багатих кухонною сіллю.
Раціон № 5. Призначається при контактi з вуглеводнями, сiрковуглецем, тетраетилсвинцем, барiем, марганцем, фосфороорганiчними пестицидами, а також на виробництві каталiзаторiв на основi хрому та марганцю, перманганату калiю, оловоорганiчних сполук, тiофосу, карбофосу, метафосу, цираму, цинебу тощо. В раціон включають закуски і складні гарніри пюре із моркви, буряку, кабачків, гарбуза, сливок, сушених фруктів. Також корисні молоко і молочнокислі продукти. Зменшують вмiст кухонної солi, солоних i жирних продуктів, щоденно вживають близько 150 мг аскорбiнової кислоти та 4 мг тiамiну.
Робота в умовах зниженого атмосферного тиску. Раціон збагачують вітамінами антиоксидантної дії (аскорбінова кислота, токоферол, ретинол). Рекомендовано вживати близько 3 літрів рідини на добу, а також щоденно – свіжі овочі та фрукти. Бажано надавати перевагу стравам в рідкому і гарячому вигляді.
Робота в умовах промислової вібрації. До раціону слід додавати продукти з підвищеним вмістом білка, тіаміну, рибофлавіну, піридоксину і ніацину.
Робота в умовах промислового шуму Щоденне меню таких робітників збільшують кількістю білкових продуктів за рахунок обмеження вмісту жирів і вуглеводів. Рекомендоване співвідношення білків, жирів і вуглеводів становить 14/32/54 денної енергетичної цінності харчування. Такий раціон зазвичай збагачують оліями (нерафінованими), і додають їх до салатів та основних страв.
Порядок видачі ЛПХ
Для визначення шкідливих умов праці необхідно провести атестацію робочих місць за умовами праці. Її провадять не рідше ніж раз на п’ять років, відповідно до Порядку проведення атестації робочих місць за умовами праці, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України від 01.08.1992 № 442.
За результатами атестації робочих місць за умовами праці складіть Перелік робочих місць, виробництв, робіт, професій і посад, працівники яких мають право на пільги та компенсації, передбачені законодавством. Зокрема – на безплатне одержання ЛПХ у зв’язку з особливо шкідливими умовами праці.
Порядок безплатної видачі ЛПХ можна затвердити у вигляді додатка до Колективного договору підприємства, або оформити його як окремий локальний акт підприємства. Для зручності обліку витрат працівникам видають талони на безплатне ЛПХ.
Даний порядок обов’язково погоджують з виборним органом первинної профспілкової організації або уповноваженою особою трудового колективу. Можна ознайомлювати працівників, які мають право на ЛПХ, із Порядком його безплатного отримання, під час щорічного спеціального навчання з питань охорони праці.
Висновки
- Роботодавець зобов’язаний за роботу з особливо шкідливими умовами праці забезпечити працівників ЛПХ.
- Основна ціль ЛПХ - підвищення стійкості організму до шкідливих факторів та профілактика професійних захворювань.
- Раціон ЛПХ залежить від виду діяльності працівника.
- Порядок видачі ЛПХ визначається роботодавцем
Віктор СТЕПАНОВИЧ, редактор kadroland
Шаблони та зразки документів:
Статті на тему:
Обов’язок роботодавця: забезпечення працівників мийними та знешкоджувальними засобами
Професійні захворювання: види та профілактика
Забезпечення працівників спецодягом, спецвзуттям та іншими ЗІЗ
Кому та що загрожує за порушення вимог охорони праці
Відпустки
06.09.2026
Компенсація відпустки: чи дійсно калькулятор «накручує» дні
Працівниця має право на 56 к.дн.щорічної основної відпустки. Треба порахувати кількість днів відпустки, яку треба компенсувати, за період роботи 07.03.2026 - 16.10.2026. Калькулятор на платформі видає 35 днів, а якщо рахую вручну, то виходить 34. Які розрахунки правильні?

Медогляди
05.09.2026
Коли заброньованого і особу з іншою відстрочкою можуть направити на ВЛК
Чому ТЦК наполягає, що нашого заброньованого вони мають право направити на ВЛК? Як це пояснити? Ми регулярно проводимо навчання черед працівників і вони знають, що поки діє бронь, не мають право направляти на ВЛК. Підкажіть, як діяти у такій ситуації.

Медогляди
04.09.2026
ВЛК визнала тимчасово непридатним, але відстрочку не дадуть: важливий нюанс для військовозобов’язаних
Військово-лікарська комісія може визнати людину не лише придатною або непридатною до військової служби. Окремим висновком є «тимчасово непридатний до військової служби». При цьому наслідки такого рішення відрізняються для військовозобов’язаних і військовослужбовців

Оплата праці
04.09.2026
Впровадження нової системи оплати праці на підприємстві
Інколи роботодавець хоче змінити діючу форму або систему оплати праці. Наприклад, замінити погодинну оплату на відрядну, або додати ще одну форму оплати праці. Як правильно це впровадити? Які накази слід видати? З ким погоджувати та як повідомити працівникам? В цій статті підкажемо роботодавцю алгоритм дій

Інше
04.09.2026
Нова банкнота 2000 гривень уже в обігу: сьогодні українці отримають гроші з портретом Василя Стуса
Відсьогодні, 4 вересня 2026 року, українці можуть зустріти в готівковому обігу нову банкноту номіналом 2000 гривень. Вона має синій колір, розмір 75×166 мм, понад 20 елементів захисту та присвячена видатному українському дисиденту Василю Стусу

Трудовий кодекс
04.09.2026
Трудовий кодекс змінить правила роботи в Україні: 10 нововведень для працівників і роботодавців
Новий Трудовий кодекс має зробити трудові відносини більш договірними та гнучкими, змінити підходи до дистанційної роботи, робочого часу, працевлаштування людей з інвалідністю та поєднання роботи із сімейними обов’язками. Голова профільного комітету Верховної Ради Галина Третьякова розповіла про 10 ключових змін, які нові правила можуть принести українцям

Військовий облік
04.09.2026
Втрата критичності підприємства: що робити з військовим обліком працівників
Підприємство втратило статус критично важливого, і всі працівники втратили бронювання. Які дії потрібно виконати з військового обліку? Чи потрібно подавати повідомлення про анулювання критичності, чи достатньо змінити статус у додатку 5?

Діловодство
04.09.2026
Заброньований працівник не зміг виїхати за кордон через наказ про відпустку: на що звернув увагу суд
Заброньованому працівнику критично важливого підприємства відмовили у виїзді з України, попри чинне бронювання та оформлену відпустку. Суд встановив, що пред’явлена на кордоні копія наказу про відпустку була неналежно засвідчена, тому не підтвердила законну підставу для виїзду. Розбираємо, як має бути оформлена копія такого наказу та чому самого бронювання недостатньо для перетинання кордону під час воєнного стану

Інше
04.09.2026
В Україні хочуть дозволити офіційно відмовлятися від по батькові: що пропонують змінити в документах
В Україні пропонують дозволити громадянам повністю відмовлятися від по батькові в офіційних документах. Відповідну петицію подали 3 вересня 2026 року: автор просить надати таке право з 16 років, а з 14 – за згодою батьків або піклувальників. Якщо ініціативу підтримають, зміни можуть стосуватися паспортів, водійських посвідчень, карток платника податків та інших документів

Освітяни
04.09.2026
Постанова №1078 змінила правила оплати праці: що діє з 1 вересня і що запрацює з 2027 року
Вже з 1 вересня 2026 року посадові оклади педагогічних і науково-педагогічних працівників визначають за новими коефіцієнтами, а з 1 січня 2027 року почнуть діяти нові ставки погодинної оплати навчальних занять. Як зміниться розрахунок зарплати, які виплати отримуватимуть освітяни та що потрібно врахувати роботодавцям – розповідаємо далі

Лікарняні / Страховий стаж
04.09.2026
Повідомлення про відмову у призначенні допомоги з тимчасової втрати працездатності (вихід на роботу під час лікарняного)
У разі відмови в оплаті лікарняного роботодавець зобов’язаний письмово повідомити працівника про причини відмови та порядок оскарження рішення. Таке повідомлення надають не пізніше п’яти днів після прийняття рішення.

Відпустки
04.09.2026
Роботодавцям дали строк до 31 жовтня: що потрібно зробити для виплат за «чорнобильські» відпустки у 2027 році
Роботодавці, які у 2027 році планують отримувати фінансування на оплату додаткової відпустки для постраждалих від Чорнобильської катастрофи, повинні до 31 жовтня зареєструватися або поновити дані в органах ПФУ. Розповідаємо, які документи потрібно подати та про які зміни треба повідомити Фонд

Звільнення
04.09.2026
Вагітна працівниця та реорганізація закладу: чи можна звільнити за переведенням до іншого роботодавця
За рішенням сесії міської ради ЗДО перебуває у стані реорганізації з подальшим звільненням працівників у зв’язку з переведенням до іншого ЗДО. Працівників попередили за два місяці – з 01.09.2026. Одна працівниця протягом найближчих чотирьох тижнів має піти у відпустку у зв’язку з вагітністю та пологами. Чи можна через два місяці звільнити її за переведенням під час цієї відпустки, якщо до 01.11.2026 заклад має припинити своє існування? Що робити з цією працівницею?

Відпустки
04.09.2026
Щорічна відпустка під час війни: яке правило про 12 місяців більше не застосовується
У мирний час невикористану частину щорічної відпустки мають надати працівнику не пізніше 12 місяців після завершення робочого року. Під час воєнного стану це правило не застосовується – Держпраці пояснила, які особливості діють для щорічних відпусток зараз









